Posts Tagged ‘שינה’

הרצאה בודדת שמציגה בצורה הומוריסטית את דרך הטיפול בגוף והגורמים למחלות העידן החדש.

להלן ראשי הפרקים של ההרצאה "איך אנחנו מטפלים בגוף?":

  • האם אנחנו נותנים את הדלק הנכון לגוף?
  • הגורמים למחלות של העידן החדש
  • האם התזונה המודרנית מעשירה או "גונבת" ויטמינים מגופנו?
  • מי שודד את הויטמינים שלנו?
  • אבחנה בין שמנים טובים למזיקים?
  • האם השמן המזוכך תמים כמו שהוא נשמע?
  • מה זה שמן מוקשה?
  • להיות צרכנים נבונים
  • זיהוי תוספי מזון מזיקים לחץ – השינויים הגופניים בזמן לחץ,
  • נזקי הסטרס ודרכי התמודדות
  • בעיות שינה והתמודדות איתם
  • ההתמכרות לקפה
  • השפעת כמות הקלוריות על תוחלת החיים 

 

אמנון בצלאל
עצמון 16 ב נס ציונה
0544-806530
08-9301175