על הטיפול בסקייפ כל אחד יכול לקבל טיפול בבית ללא צורך לכתת את רגליו אל המטפל. יש יתרונות רבים בטיפול שנעשה בבית הלקוח כגון: אין צורך בהסעה חסכון בזמן הנסיעה הרגשה בטוחה שנמצאים בבית     הטיפול נעשה עם מערכת סקייפ ולכן כדי לאפשר את הטיפול המטופל צריך להתקין את המערכת במחשב שלו. לאחר […]

האם באמת פריצת דיסק או היצרות עמוד השדרה גורמים לכאבי גב?
מה גורם לכאבי שכמות?
מה גורם לכאבים בעורף?

  במאמרים  הקודמים הסברתי את חשיבות ויטמין Dוכיצד הגוף מיצר אותו. חשיפה לשמש לזמן קצר 20-30 דקות היא חשובה ורצויה כדי לייצר ויטמין D. יש אנשים שנחשפים לשמש מעבר לחצי שעה אם זה מפאת העבודה או צורך להראות יותר שחום או סתם לבלות בים חשופים. ההגנה על העור יכולה להתבצע על ידי לבוש הולם של […]

יש בלבול גדול בנושא של אומגה 3, אז בואו נעשה סדר יש שני חומצות שומן שצריך לספק לגוף, כוון והוא לא יכול ליצרם, לכן הם נקראות חומצות שומן חיוניות. חומצות השומן החיוניות הן: אומגה 3 ואומגה 6. יש חשיבות גדולה בגוף ליחס בין אומגה 3 חאומגה 6. מחקרים שמוכיחים כי עודף של אומגה 6 יחסית לאומגה […]

    בעקבות המשובים של המאמר הראשון בנושא של ויטמין D ומפאת חשיבות הנושא ראיתי צורך להמשיך ולהבהיר נושא זה.   האם ויטמין D יכול לעזור להגנה מפני מחלות אחרות חוץ מסרטן? כן בהחלט! מסתבר שוויטמין עוזר לנו להתגונן ממספר רב של מחלות כולל: מחלות לב, שפעת, משחק תפקיד חשוב במניעת סוכרת מסוג 2, עוזר […]

  הלחם הלבן (לחם אחיד) הוא סם להמונים לא רק זאת שגרעיני החיטה שנזרעים מרוססים  בחומר קוטל פטריות אלא שגם במשך הגידול ולאחריו הם מרוססים בהורמונים ומדבירי חרקים. לאחר הקציר, גרעיני החיטה מאוחסנים ואז כדי שלא יתקלקלו הם שוב מרוססים ואם בכל זאת נשארו חרקים הם מחוטאים בעשן. אבל הכתבה אינה עוסקת בהדברה אלא בנזקי […]

אומרים "הסנדלר הולך יחף" אני מאמין שהסנדלר לא צריך ללכת יחף עד כמה שאפשר, כלומר עד כמה שתלוי בו.

זרעי הצ'יה נאספים מצמח המרווה שנקרא בלעז סַלְוְיָה היספניקהSalvia hispanica –.   המשתייך למשפחת השפתניים. לצמח המרווה יש יותר מ 1000 זנים / מינים. זרעי הצ'יה מוצאם מדרום אמריקה. עד להגעה של הספרדים ליבשת אמריקה נצרכו  גרעיני הצ’יה על ידי הילידים במיוחד על ידי הלוחמים זרעי הצ'יה  הוו מרכיב חשוב בתזונה של האצטקים, בני המאיה והשבטים אחרים שחיו […]

השפעת היא זיהום ויראלי (לא עוזר לקחת אנטיביוטיקה) שמגיע עם החורף. נגיף השפעת נוטה לעבור מוטציות כלומר שינויים וליצור זנים חדשים ולכן קשה לפתח חיסון כנגדו. אין אדם שמחוסן ממחלת השפעת, כולל את הכותב, לראיה הסיפור שלפניכם ביום שישי בלילה לפני מספר שבועות, לאחר שהילדים אכלו והלכו לביתם התחלתי בהכנות לקראת השינה. להפתעתי הרגשתי סחרחורת […]

הקשר בין ויטמין D והשפעתו על מחלת הסרטן